30 Aliments sains pour le cœur, afin de vivre plus lontemps et en bonne santé

Les canneberges

Ce fruit est non seulement délicieux, mais il contient également beaucoup d’antioxydants et de nutriments. Mais ce n’est pas tout, les canneberges vous aident aussi à réduire les risques de maladie cardiaque. Et attendez la suite, elles préviennent également les infections urinaires et diminuent les risques de maladie des gencives, d’ulcères d’estomac et de cancer. Et oui, rien que ça !